Descubre el secreto del hombre de 58 años que parece tener solo 20 ¡Te sorprenderá!

Chuando Tan, nacido en Singapur en marzo de 1966, es mucho más que una figura pública. Ha sido modelo, incursionó en la música pop y, finalmente, encontró su verdadera pasión en la fotografía. A sus 58 años, desafía las convenciones del tiempo y parece haber encontrado el elixir de la eterna juventud.

Con una legión de 1,4 millones de seguidores en las redes sociales, Chuando ha cautivado al mundo con su enigmática juventud. Pero más allá de sus impresionantes fotos, lo que realmente llama la atención es su secreto para mantenerse joven.

Inicialmente conocido por su arte detrás de la cámara, Chuando decidió compartir aspectos más personales en sus redes sociales, lo que lo convirtió en un fenómeno viral. “Abrí mi cuenta de Instagram siguiendo el consejo de un amigo, quien me instó a ser más activo socialmente como fotógrafo”, revela.

Más que un simple artista, Chuando se ha convertido en un símbolo de juventud eterna para muchos. ¿Cómo lo logra? No hay fórmula mágica, solo un estilo de vida dedicado a la salud y el bienestar.

Para él, la clave está en la alimentación y el ejercicio. Su desayuno incluye seis huevos duros, leche, y ocasionalmente aguacate y bayas. Durante el almuerzo, opta por una comida equilibrada, y a pesar de su debilidad por el helado, lo consume temprano en el día. Además, evita el café y el té, prefiriendo hidratarse con agua.

En cuanto al ejercicio, Chuando sigue una rutina disciplinada que incluye entrenamiento de fuerza y sesiones de cardio. Con al menos cuatro sesiones semanales, se asegura de mantenerse en forma y enérgico.